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4S+H理论——肢体接触、目光交流、积极接触、言语交流、拥抱
愤怒导致心肌缺血
积极心理学——从自己的名字开始
微笑抑郁
肢体接触的情感不能被语言替代
女性:共情视角;男性:管理视角
成就动机——最早来源于天赋
莫非定律——不要存在侥幸心理
成人或者权威在别人眼里意义很大
学二代——学霸的子女
你的方式不合适,你的目的不一样达成
对于儿童来说,老师说的话不一定可信
人格理论:16PF、艾森克、九型人格、大五理论
开放指对新经验、新事物呈开放状态
没学过心理学就不算受过完好教育
参考书目:心理学与生活、心理学导论
情绪计算——通过人的面部、声音、体态推测人的情绪
换头技术——deepfake
人脸面具——破解人脸识别,人脸支付
厌恶疗法:酒精成瘾——食用致吐剂
冯特的贡献:1.建立心理学实验室;2.提出心理学应该研究什么
完形填空就是整体思维
似动现象——霓虹灯
颜值过高,生活可能受到影响(骚扰)
遗传决定论——龙生龙、凤生凤、老鼠孩子会打洞
环境决定论——人的发展不光受到天赋影响,环境影响也很巨大
恐惧分类:天生恐惧、原始恐惧、后天恐惧
佛洛依德:冰山理论
内隐人格理论
美国人喜欢当残疾人(福利多)
美国人容易误杀黑人
本我:自由原则;自我:现实原则;超我:道德原则
酸葡萄效应:吃不着的都是不好的
反向形成:定点欺负一个人(可能是积极情感)——真实情感是喜欢,转为为可接受方式
防御机制:强调与自己观点相悖的观点
积极心理学:习得性乐观、幸福学
积极心理学倡导:看着别人的好处
左额叶发达:天生积极者;右额叶发达:天生风险者
问题取向的人:看着别人的坏处
问题本身也是资源
积极心理学三部曲:关注优势 关注资源 积极发现资源
确保安全的情况下干预孩子
你对一个人或事越了解越容易产生正面的情感
仪器:核磁共振 脑电
心理活动具有主观性
相信相信的力量(吸引力法则)

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